两个月的特训一转眼就过去了。
北京从五月进了六月,又从六月进了七月,训练馆里的空调从早开到晚,地板上的汗水拖了一遍又一遍。
苏阳伤势早就完全恢复,只是由于他想让自己的身体歇一歇,还没有做任何训练,不过仅仅是指导龙国年轻球员训练,就够他累得了。
七月底,球队出发去西班牙的前一周,男篮新任教练宫鲁鸣来了。
他是下午到的,穿了一件深蓝色的短袖衬衫,头发梳得整整齐齐,手里拎着一个旧的黑色公文包。
苏阳在训练馆门口接的他,两人握了手,宫鲁鸣的手掌很厚,力道不轻。
“苏阳,这两个月的训练还算顺利吗?”宫鲁鸣问道。
“还不错。”苏阳说。
虽然在苏阳心中,训练结果还没达到他的预期标准,但他也在不断反思自己,是否把标准定得太高了。
现在见到男篮新主帅,他自然不能说太多。
宫鲁鸣跟着他往馆里走,目光扫过场地,几个球员正在做投篮训练:
“我今天来,主要是想跟你聊聊战术。
你是这支球队的进攻核心,你的想法,我得先听。”
两人在场地边的长椅上坐下。
宫鲁鸣从公文包里掏出一沓纸,上面画满了战术图,红蓝铅笔标注得密密麻麻。
他摊开第一张,上面是一个高位挡拆的起手式。
“这套战术,你在湖人打得最多。
我想移植过来,但内线掩护质量跟不上,周奇的体重不够,王哲林脚步偏慢。
你觉得怎么调?”
苏阳低头看了几秒。
“没什么要调整的,不过如果增加一些周奇打挡拆后的高位出手,会更好一些。
一来可以给他锻炼投篮的机会,二来他身体还是偏瘦弱,下顺后的对抗有些不足。”苏阳说道。
宫鲁鸣点头,拿笔在纸上画了两笔。
两人聊了几句后,苏阳说道:
“教练,进攻战术我没意见,你定的这些,够用了。
我想说的是防守。”
宫鲁鸣抬起头,看着他。
“现在的防守体系太死板,永远是人盯人,永远是大个子蹲在篮下等盖帽,其他人看,好像大姚带队时期就是这样,现在队里有周奇,好像也有这个习惯。”
苏阳的手指在战术板上点了点,
“到了世界杯,欧美球队的转移球太快,你蹲在篮下,人家一个中投就解决了。
咱们的中距离防守并不严密。”
“怎么改?”
“我要防对方进攻最好的那个外线。
全场领防,从后场就开始贴。”
苏阳像在说一件很普通的事,毕竟在湖人时,他就经常这么干。
“其他人只需要盯着我和对位球员,等对手被迫停球或者传球质量下降的时候,找机会抢断。
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第893章 一周后,西班牙(1/4)
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