两个人移步到拉伸区。

落地窗前铺着一排深灰色的瑜伽垫，午后的海光透过玻璃铺在垫子上，暖融融的一片。

时轻年从架上取了两条瑜伽带，回头看她。

"先放松腿。

"他指指垫子，"坐下，腿伸直。

"

尤清水依言坐下，双腿并拢前伸。

他单膝跪在她脚边，握着她的脚踝，把她的腿轻轻抬起，搭上自己的肩膀，手掌按住她的膝盖后侧，缓缓往前压。

"酸了就说话。

"

他往前压了一寸，两寸，等着她喊停。

尤清水没什么表情，甚至拿起手机看了眼消息。

"……不疼？

"时轻年有点意外，又往前压了一截，她的大腿已经快贴上胸口。

"继续。

"她说。

他把这条腿压到底，换另一条，结果一模一样。

"你练过？

"

"以前学过古典舞，也经常练瑜伽。

"尤清水放下手机，活动了一下脚踝，"下腰、劈叉，都是基本功。

"

"那你横叉能到什么程度？

"

她看了他一眼，没答话，直接站起来，双腿向两侧滑开，稳稳落地。

一个标准的横劈，胯根贴地，脊背挺得笔直，双手还悠闲地撑在两侧。

"这样。

"

时轻年蹲在原地，看着她，半天没说出话。

"时教练？

"尤清水勾勾手指，"愣着干什么，帮我压压胯。

"

他回过神，绕到她身后，双膝跪地，手掌搭上她的胯骨两侧，试探着往下施力。

她的胯根又沉下去半分，整个人完全贴平地面。

"唔。

"她轻轻哼了一声，"就这个力度，保持。
本章未完，请翻下一页继续阅读.........