天地灵气飘散在空中，想要聚拢，吸收天地灵气，有五句口诀：“抱圆守一，橙心定意，循环层递，入有出无，勾天引地。”

所谓抱元守一主要是提示修炼姿势要对。

而橙心定意讲的是心境，提示要达到物我两忘的境界。

循环层递主要提示精神力对外扩张的时候要慢慢来，不能急。

.

.

.

.

.

.

双手抱圆，掌心向天，掌背放在大腿上。

盘坐中的陈川，慢慢调整修炼姿势。

错误的姿势被改正，做得不到位的地方被发现.

.

.

.

.

.

随着时间的推移，渐渐的，渐渐的，陈川修炼姿势完全正确了。

姿势完全正确之后，下一步就是心境了。

闭目修炼的陈川努力让自己心静下来。

可惜，始终无法坐到。

此时的陈川，心中时而恐惧，时而激动，时而不安，时而狂躁.

.

.

.

.

.

心乱如麻，穿越的后遗症充斥着陈川的内心。

陈川的内心根本静不下来。

无数的情绪左右着陈川，陈川的内心无法平静。

心不静则意不平，意不平则事不顺。

修炼卡住了。

.

.

.
本章未完，请翻下一页继续阅读.........